En värmevallning är den plötsliga känslan av värme i överkroppen, som vanligtvis är mest intensiv över ansikte, hals och bröst. Din hud kan bli röd, som om du rodnar. En värmevallning kan också orsaka svettning. Om du tappar för mycket kroppsvärme kan du känna dig nedkyld efteråt. Nattliga svettningar är värmevallningar som inträffar på natten, och de kan störa din sömn. Hot flash är det vanligaste symtomet påmenopausal övergång.
Nyligen har en studie genomförts 70 kvinnor i klimakteriet, vilket indikerade att folat var effektivt för att minska svårighetsgraden, varaktigheten och frekvensen av värmevallningar under klimakteriet. Därför kan det rekommenderas som en prisvärd och tillgänglig metod för behandling av klimakteriet för kvinnor.