L-5-metyltetrahydrofolat, lättast förkortat som 5-MTHF (ibland L-5-MTHF), är en specifik form av folat.
Så, vad används 5-metyltetrahydrofolat till?
Folat, eller vitamin B9, finns i många former. 10-MTHF, dihydrofolat, tetrahydrofolat och folsyra är alla i huvudsak samma sak. Etiketten på en multivitamin kommer att berätta vilken form av folat den innehåller.
Varje form av folat innehåller vad din kropp behöver - de levererar det bara på ett annat sätt.

5-MTHF är en metaboliskt aktiv form av folat. Det betyder att människokroppen vet hur man använder folat i denna form. Det är mer lättillgängligt, och det behöver inte brytas ner av kroppen innan det kan användas.
Att använda högt biotillgängligt folat innebär att mindre folat i slutändan kommer att behöva konsumeras för atttillräckligt med folat i blodetnivåer som ska uppnås.
——Magnafolate®, tillverkaren och leverantören av aktivt folat -Jinkang (den första tillverkningen avL-metylfolatkalciumi Kina, och nr 2 över hela världen, med mycket mer erfarenhet av att exportera detta material till Nordamerika, Europa, Brasilien och etc...)