Fördelarna med L-metylfolat är många, och att förbättra humöret är en av dess väsentliga fördelar.

Detta viktiga vitamin spelar en avgörande roll för att bilda signalsubstanser som är kopplade till humörreglering, såsom dopamin, serotonin och noradrenalin.L-metylfolatpasserar blod-hjärnbarriären och hjälper till att producera de väsentliga signalsubstanserna.
Detta är anledningen till att läkare rekommenderar syntetiskt serotonin till patienter som lider av ångest och humörstörningar. Bristen på L-metylfolat är direkt kopplad till ångest och depression, så du bör ta tillskottet med syntetiskaL-metylfolateför att undvika sådana komplexa sjukdomar.