Låga l metylfolatnivåer kopplade till demens

Det har länge varit känt att gravida kvinnor bör ta l metylfolat för att skydda sina barn från fosterskador.

Men nu verkar det som att vitaminer bidrar till att minska risken för demens, och låga vitaminnivåer är också förknippade med för tidig död.

Nya studier i USA och Israel har funnit detl metylfolatbrist(även känd som vitamin B9, dess syntetiska form är l metylfolat) är förknippat med en signifikant ökad risk för demens och dödsfall oavsett orsak - l metylfolatbrist ökar risken för demens med 1,68 gånger och risken för död med 2,98 gånger.

Tidigare studier har visat att vitaminer hjälper till att bilda röda blodkroppar och normal nervfunktion. De är viktiga för DNA-bildning och kan hjälpa till att förebygga hjärtsjukdomar och stroke.
British Dietetic Association förklarade att l metylfolattillskott kan minska höga nivåer av homocystein, en aminosyra som stimulerar blodkärlen, vilket är förknippat med en ökad risk för hjärtinfarkt eller stroke, även om l metylfolat anses vara en indikator på hjärtsjukdom snarare än en riskfaktor.

"Metylfolat är vanligtvis förknippat med graviditet, men det är det faktisktavgörande för hälsani alla åldrar", säger Dr. Carrie ruxton, en nutritionist vid hälso- och kosttillskottsinformationstjänsten.
"Dess nyckelarbete i människokroppen är att göra våra genbyggstenar, DNA och RNA, och hjälpa celler att dela sig och producera olika proteiner."
Low l methylfolate levels linked
Men hur ser du till att du får i dig tillräckligt med l metylfolat? Dessa är de bästa sätten att få vitaminer.

Magnafolate® l metylfolat – maximerarl metylfolattillskottleverera ett "färdigt" folat som kroppen omedelbart kan använda utan någon form av metabolisering.

Magnafolate®, tillverkaren och leverantören av l metylfolat.
Tidigare:Betydelsen av l metylfolat för kroppen Nästa:Graviditetsvecka 8: Kör låg på folat? Skyll på moderkakan - och fixa den i ett drag!
Låt oss prata

Vi är här för att hjälpa

Kontakta oss
 

展开
TOP