Folat gynnar mental hälsa

Folat är involverat i produktionen av hjärnkemikalier som kallas neurotransmittorer.För lite folatintag är förknippat med depression, schizofreni och andra psykiska tillstånd.

Till exempel kan personer med depression ha lägre folatnivåer i blodet än personer utan depression.

En genomgång av en studie 2022 tyder på att folattillskott kan hjälpa till att lindra symtom på psykiska tillstånd, såsom förlossningsdepression, schizofreni och bipolär sjukdom.
Förutom att ta antidepressiva medel kan folattillskott minska depressiva symtom mer än att ta antidepressiva medel enbart.
En genomgång av sju studier visade attanvändning av folatkosttillskott plus antipsykotiska läkemedel kan förbättra symptomen hos schizofrenipatienter mer än enbart antipsykotiska läkemedel.
Men större, mer robusta studier behövs för att ytterligare stödja dessa fynd.
Folate benefits mental health
Vi rekommenderar dig att komplettera bättre folat:
Magnafolate®L Metylfolat (aktivt folat)—maximerar tillskottet och levererar ett "färdigt" folat som kroppen omedelbart kan använda utan någon form av metabolisering.
Det kan bättre komplettera folatet som kroppen saknar.

Jinkang Pharma, tillverkaren och leverantören av L Methylfolate.
Tidigare:Folat och L-metylfolat för hjärnans hälsa Nästa:Graviditetsvecka 8: Kör låg på folat? Skyll på moderkakan - och fixa den i ett drag!
Låt oss prata

Vi är här för att hjälpa

Kontakta oss
 

展开
TOP