Folattillskott under graviditeten har alltid varit en avgörande ämne i prenatal vård, eftersom det direkt påverkar hälsan hos båda foster och den förväntade mamma. Idag kommer vi att fördjupa en studie om Naturaliserat folat (L-5-metyltetrahydrofolatkalcium, L-5-MTHF-CA) och dess roll i folattillskott för gravida kvinnor, utforska varför det blir Ett nytt val för folattillskott under graviditeten.

Varför är folattillskott Viktigt under graviditeten?

Folat, ett vatten - lösligt Vitamin B9, är avgörande för fosterets neurala rörutveckling. Folatbrist i Tidig graviditet kan leda till neuralrörsdefekter och medfödda hjärtsjukdomar på foster. Dessutom främjar folat den totala fostrets tillväxt, förhindrar anemi under graviditet och reglerar mödrar. Den mänskliga kroppen kan dock inte syntetisera folat på egen hand och kravet på folat ökar betydligt under graviditeten.

Otillräckligt folatintag under periconceptionell period Kan öka risken för medfödd hjärtsjukdom hos avkommor. Däremot Att öka mödrarnas RBC -folatnivåer kan effektivt mildra denna risk. RBC Folatnivåer är en viktig indikator på långvarig folatstatus i kroppen.

Ändå avslöjar statistiken att ett betydande antal kvinnor Planering av graviditet har låga RBC -folatnivåer. Till exempel i Shanghai, över 90% av kvinnorna som förbereder sig för graviditet har RBC -folatnivåer under Rekommenderad tröskel på 906 nmol/L för att förhindra neuralrörsdefekter.

Således kompletterar folat för att öka RBC -folatnivåerna Under periconceptionell period är av yttersta betydelse.

Begränsningar av syntetisk folsyra Tillägg

För närvarande mest gravid Kvinnor tar syntetisk folsyra. Men denna form av folat har vissa begränsningar. Först måste syntetisk folsyra genomgå metabolisk omvandling i kroppen att bli aktiv. Ändå en stor del av befolkningen (78,4% i Kina har MTHFR Gene Metabolic Disorders) har svaga metaboliska förmågor, vilket leder till dålig folsyraabsorption.

För det andra, högdos syntetisk folinsyra kan påverka det embryonala hjärt -kärlsystemet, potentiellt öka risken för medfödd hjärtsjukdom.

Fördelar med naturaliserad folat (L-5-MTHF-CA)

Naturaliserad folat (L-5-MTHF-CA) är den aktiva formen av folat som kan absorberas direkt av Kropp utan metabolism, som inte påverkas av genmutationer. Det erbjuder högre biotillgänglighet och säkerhet och kan snabbt öka RBC -folatnivåerna.

Dessutom experiment har visat den goda säkerhetsprofilen för L-5-MTHF-CA, som inte utgör Eventuella negativa effekter på det embryonala hjärt -kärlsystemet.

Forskningsresultat och praktiska Ansökningar

Det konstaterades att efter kompletterar med naturaliserad folat (L-5-MTHF-CA, handelsnamn: mag-nafolat), Det var en signifikant ökning av RBC -folatkoncentrationen.

Forskning indikerade att Efter 8 veckors tillskott med naturaliserad folat (L-5-MTHF-CA, Mag-nafolat), RBC-folatkoncentrationen hos gravida kvinnor steg anmärkningsvärt från 283.026 ± 219.578 nmol/l före tillskott till 780.244 ± 221.878 nmol/l Efter 2 månader, en ökning av 1,76 - visar betydande förbättringar.

Detta antyder det Naturaliserad folat (L-5-MTHF-CA) kan effektivt ta itu med RBC-folatbrist och minska risken för födelsedefekter såsom neuralrörsdefekter och medfödda hjärtsjukdomar.

Hur väntande mödrar kan välja Folattillskott

Inför en mängd olika Folatprodukter på marknaden, hur kan förväntade mödrar göra informerade val?

Personlig Tillägg:Gravid eller planering av kvinnor bör få MTHFR -gentestning och kontrollera deras RBC -folat nivåer. Välj kosttillskott med läkares råd. Normala serumfolatnivåer Enbart kan inte visa långsiktiga bristrisker.

Vald Folatprodukter:Om RBC -folatnivåerna är låga (<906 nmol/L), föredrar produkter med Naturaliseringsfolat (L-5-MTHF-CA), särskilt för de med MTHFR-mutationer.

Regelbunden Övervakning:Testa RBC-folatnivåer var 2-3 månad under graviditeten. Justera tillskottet Planera baserat på resultat för att uppfylla de rekommenderade nivåerna för att förhindra födelse defekter.

Framtida forskningsanvisningar

I framtiden, mer Multicenter, randomiserade kontrollerade studier (RCT) behövs för att ytterligare verifiera Den långsiktiga säkerheten och effektiviteten hos L-5-MTHF-CA i olika Befolkningar, såsom de med MTHFR -genmutationer.

Dessutom forskning bör utforska de synergistiska effekterna av L-5-MTHF-CA med andra näringsämnen (t.ex. B12 -vitamin) för att ge mer exakt vägledning för prenatal näring förvaltning.

Sammanfattning

Naturaliserad folat (L-5-MTHF-CA) erbjuder ett nytt tillvägagångssätt och alternativ för folattillskott under graviditeten. Förväntande mödrar bör välja folattillskott baserat på deras individuella omständigheter och läkares råd och arbetar tillsammans för Skydda både mor och barns hälsa.

Hänvisning:Gu, R., Qi, D. (2024). Snabb förbättring med kristallform C för L-5-metyltetrahydrofolat Kalciumsalt hos moderkvinnor med folatbrist: en pilotstudie, J av Gyne Mind & Mother Health, 2 (6), 01-04.