Nyheter-Jinkang

Spelar folatformen någon roll?
Spelar folatformen någon roll? Det korta svaret: Ja. Folsyra är den form som används i många kosttillskott eftersom den är mycket stabil. Varningen? När folsyra kommer in i en cell måste den omvandlas till 6S-5-Methyltetrahydrofolate (MTHF) av flera viktiga enzymer innan din kropp kan använda den. Och upp till en tredjedel av män och kvinnor har en genetisk variation som kan påverka det sista steget i konverteringen.
Learn More
Hur ska vi få rätt folat?
Hur ska vi få rätt folat? De bästa kostkällorna för naturligt folat inkluderar färsk frukt, bladgrönsaker, jäst och baljväxter, men dessa kan lätt brytas ned under matlagning och tillagning; detta innebär att dessa livsmedel ofta blir mindre näringsrika källor till folat så snart de manipuleras, dvs hackas eller tillagas.
Learn More
Vilka isomerer finns i näringsämnet? Är L eller (6S) bäst? Vad sägs om (6S)+(6R) eller DL?
Metylfolat kan snabbt tillverkas som ett material som har både 6S- och 6R-isomererna (eller L respektive D).
Learn More
Varför är folat viktigt?
Varför är folat viktigt? Folat är ett viktigt näringsämne som är mest känt för att stödja utvecklingen av neuralröret under graviditeten. Men för alla andra är folat fortfarande ett måste. Det är involverat i flera processer, inklusive DNA-metylering.
Learn More
Vikten av L-5-metyltetrahydrofolat
Många individer får inte tillräckligt med 5-MTHF (L-5-Methyltetrahydrofolate), den aktiva formen av folsyra, för att de har tarm- eller leverdysfunktion, eller för att de är bland de tre av fem amerikaner vars genetiska sammansättning gör det svårt att omvandla folsyra till aktiv 5-MTHF.* En brist på folsyra har kopplats till spädbarn med låg födelsevikt och neuralrörsdefekter, varför Centers for Disease Control rekommenderar folsyratillskott till alla kvinnor i fertil ålder. Eftersom 5-MTHF också bidrar till produktionen av serotonin, melatonin, dopamin, epinefrin och noradrenalin, stödjer tillskott ett hälsosamt humör.
Learn More
Vilka studier har visat om 5-MTHF?
Vilka studier har visat om 5-MTHF? Många studier har genomförts under åren som jämför tillskott av 5-MTHF med tillskott av folsyra och de två huvudsakliga fördelarna (med 5-MTHF) som har hittats är...
Learn More